“변비 고치기” 변비에좋은음식 설사고치기 과민성대장고치기 장염에좋은음식 장내환경중요성 장개선효소 이지푸푸 3잘건강법

 

제 나이기 64세입니다.

평생 변비로 고생을 했습니다.

그래도 젊었을 땐 그러려니 하고 살았는데

나이가 드니까 변비로 인해서 다른 부작용이 생깁니다.

그동안 할 수 있는 변비치료는 거의 해본 거 같습니다.

혹시 제가 모르는 방법이 있을까 해서 문의를 드립니다.

(지식인 사연 중)

 

변비로 고생하신 적 있으신가요?

남에게 말하기 어려운 고민이기도 하지만,

나 자신도 고통스러운 이야기입니다.

변비 따로, 설사 따로 생각하는 분들이 계신데..

설사도 변비의 일종이라고 전문가들이 이야기 합니다.

 

일반적으로 변비를 개선하기 위해

약이나 변비개선식품을 섭취하는데,

변이 안 나오는 변비를 나오게 하는 것에 초점이 맞추어져 있습니다.

설사하게 만드는 제품도 있고,

묽은 변으로 나오게 하는 제품 등이 있습니다.

그런데 설사나 과민성대장증후군 개선은 쉽지 않은 듯합니다.

 

변비, 설사, 과민성대장증후군, 장염 등이 반복된다면

혈액순환과 장내환경을 깨끗하고 건강하게 바꾸어 주신다면

고민은 해결이 될 것입니다.

 

 

인터넷 “으뜸명의”를 둘러보시면 다양한 건강정보를 보실 수 있습니다.

 

 

 

토끼 똥

https://blog.naver.com/koyoon2000/222296049001

 

 

과민성대장증후군 ‘설사’

https://blog.naver.com/koyoon2000/222200722504

 

 

장염

https://blog.naver.com/koyoon2000/222113458880

 

 

장내환경 중요성

https://blog.naver.com/koyoon2000/221939602799

 

 

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