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최근 10일 동안 해독정화를 진행하신 분의 이야기입니다.

체중은 5킬로 감소되었고,

인바디 결과가 좋게 나왔다고 합니다.

체중이 아닌 체지방이 훨씬 많이 줄어드는 것이 중요합니다.

 

날씨가 포근해지면서 다이어트에 관심이 많아질 때입니다.

다이어트를 하면 여러 가지 부작용이 따릅니다.

변비, 어지러움, 근육감소, 요요 등의 문제로 고생하시는 분들이 많습니다.

 

다이어트를 해도 변비가 없어야 하고,

골격과 근육 손실이 없어야 합니다.

그래야 요요가 발생하지 않을 수 있습니다.

 

 

인터넷 “으뜸명의”를 둘러보시면 다양한 건강정보를 보실 수 있습니다.

 

 

 

언니의 변화

https://blog.naver.com/koyoon2000/222384831171

 

 

골격근량은 높이고, 체지방은 낮추고

https://blog.naver.com/koyoon2000/221847266621

 

 

보너스

https://blog.naver.com/koyoon2000/222159575662

 

 

다이어트 후유증

https://blog.naver.com/koyoon2000/222423323781

 

 

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