세잘건강법 “게으름 병” 성인병예방 당뇨예방음식 고혈압예방음식 뇌졸중예방음식 뇌출혈예방음식 심근경색예방음식 협심증예방음식 위장병치료음식 담적병치료음식 체취없애는법 몸냄..

“게으름 병”   어느 중년분의 이야기입니다. 청년 시절 고민이 많아 불면증과 위장병으로 고생을 했다고 합니다. 군에서 영장이 나와 훈련소에서 규칙적인 생활과 땀 흘리며 고된 훈련과정을 거치면서 불면증과 위장병이 사라졌다고 합니다.   건강세미나에서 유명한 박사님의 이야기입니다. 비만 고혈압 당뇨 등의 ‘생활습관 병’은 ‘게으름 병’입니다. 라고..   생활습관병, 대사증후군, 성인병은 같은 의미의 말입니다. 나이가 많은 분들이 걸리는 병이라 해서 성인병이라 말하고 몸의 순환대사가 막혀서 생기는 대사증후군, 이제는 생활습관이 문제가 되었다고 하여 생활습관병이라 말합니다. 오래전에는 40대 50대 이후에 걸렸는데.. 이제는 초등학생도 심혈관 질환으로 쓰러지는 일도 생깁니다. 이러한 문제는 너무 잘 먹고, 너무 편해서 오는 병입니다. 실컷 먹고, 실컷 놀고, 실컷 자고..   예방법이나 치료법은 간단합니다. 덜 먹고, 땀 흘려 일하고 운동하면  예방도, 개선도 가능합니다.   비만, 고혈압 당뇨 등으로 병원 다니는 분들.. 참조하시길 바랍니다.   상담 문의 010.2242.1358     인터넷 "으뜸명의"를 둘러보시면 다양한 건강정보를 보실 수 있습니다.         성공DNA https://blog.naver.com/koyoon2000/222020042446     밥그릇 https://blog.naver.com/koyoon2000/222026838973     당뇨와 수박 https://blog.naver.com/koyoon2000/221958945148     냄새 https://blog.naver.com/koyoon2000/222016532708     30년 변비 https://blog.naver.com/koyoon2000/221884837004     #세잘건강법 #게으름병 #성인병예방 #당뇨예방음식 #고혈압예방음식 #뇌졸중예방음식  #뇌출혈예방음식 #심근경색예방음식 #협심증예방음식 #위장병치료음식 #담적병치료음식  #체취없애는법 #몸냄새없애는법 #변비치료음식 #솔잎기름 #천비솔 #적송유 #복합발효배양물  #복합활성효소 #해독음식 #으뜸명의