다이어트 후유증 “장 무력증”

 

변명아닌 변명을 좀 하자면.. ㅎㅎ

2019년에 좀 무리한 다이어트를 해서 키 160에 35키로였거든요..

지금은 당연히 요요도 왔고 다시 뺄 때가 된 것 같아서

슬슬 시작하려고 하는데 문제가 배가 고프면 속이 뒤집혀요.

제가 원래 식탐이 워낙 많기도 했지만 그 때 무리했던 다이어트 때문인지

제 때 먹을게 안들어오면 위액이 역류할 것 같고

토가 나올것 같은 느낌이 계속 들어서 꼭 뭔가를 먹어야만 해요ㅠㅠ

제작년까지는 소화가 잘 안 되서 고기도 못 먹었구요.

그래서 배가 비어서 드는 이상한 느낌이 안 나게

배가 안 고프게 할 수 있는 방법은 없을까요?

(네이버 지식인 질문 사연)

 

 

건강한 다이어트를 하시려면 순환 대사와 배설기능을 개선해야 합니다.

억지로 굶어서 살 빼려고 하면 힘도 들고 스트레스 받습니다.

또한 잘못된 다이어트는 요요로 고생할 수 있고,

만성 위장병, 변비, 골다공증, 생리불순 등,

없던 병도 만들어지기도 합니다.

무리하게 체중감량을 하게 되면 장무력증이 생길 것입니다.​

 

 

장내환경과 혈액순환이 개선되면

소화기능, 배설기능이 활발해지고 근육들이 튼튼해지면서

소화기능이 좋아지며 건강이 회복되는 것을 경험하실 수 있습니다.

 

 

무리한 다이어트 후유증으로 고생하시는 분들,

참조하시기 바랍니다.

 

 

상담 문의 010.2242.1358

 

인터넷 “천비솔 인천지사”를 둘러보시면 다양한 건강정보를 보실 수 있습니다.

 

 

천비솔 다이어트

https://blog.naver.com/koyoon5000/222964371222

 

다이어트 후유증 “무월경”

https://blog.naver.com/koyoon2000/223035995916

 

천비솔과 체지방 감소

https://blog.naver.com/koyoon2000/222976822984

  

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