이지푸푸 "10년 변비와 치질"

 

변비가 10년 가까이 완치없이

제 몸에 있다면 만성인가요 악성인가요

치질은 5년된듯.

(네이버 지식인 짊문 사연)

 

 

변비가 생기는 원인은 다양합니다.

*수분과 식이섬유섭취 부족,

*운동부족,

*잘못된 다이어트,

*스트레스,

*약 부작용

*저체온

*혈액순환과 장내환경의 문제(장무력증) 등

 

 

변비가 오래 지속되면 치질이 생길 수 있습니다.​

혈액순환과 장의 환경을 개선해준다면

장내근육의 활발한 운동과

배설기능 향상이 되면서

변비와 치질개선에 도움이 될 것입니다.

 

 

 

강남 사모님

https://blog.naver.com/koyoon2000/222979215297

 

 

​이지푸푸 "발효식품의 우수성“

https://blog.naver.com/koyoon2000/223648450208

 

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