천비솔 건강비결 “혈관건강”

 

혈관이 건강해야 온몸이 건강하다. 

혈관이 깨끗하고 건강해야 영양분과 산소가 풍부한 혈액을

전신 세포들과 조직에 공급할 수 있다.

궁극적으로 건강한 세포와 조직으로 구성된 건강한 몸을 가질 수 있다.

 

 

인간은 수 많은 세포와 조직으로 구성된 커다란 생명체다.

건강하다는 것은 우리 몸을 구성하는 수많은 세포와 조직들이 건강해

전체적으로 볼 때 생명체가 건강하다는 것을 의미한다.

그렇다면 어떻게 해야 세포와 조직이 건강할 수 있을까?

 

 

인간이 살기위해서는 필요한 세 가지가 있다.

먹을 것이 있어야 하고, 숨 쉴 수 있어야 하며, 심장이 뛰어야 한다.

식사는 단순히 위와 창자를 음식으로 채워서 포만감을 느끼는 것이 아니라

영양분을 섭취하기 위한 것이다.

숨을 쉬는 것은 단순히 목을 시원하게 만들기 위한 것이 아니라

우리 몸에 산소를 공급해주고 이산화탄소를 배출시키기 위한 것이다.

심장이 뛰는 것은 혈액을 전신에 적절히 보내주기 위함이다.

이렇게 먹고, 숨쉬고, 심장이 잘 움직인다면

생존할 수 있는 기본요건은 갖추고 있다고 말할 수 있다.

 

 

그렇다면 건강한 삶을 위해 추가적으로 필요한 것들 중 가장 중요한 것은 무엇일까?

그 해답은 바로 혈관 건강이다.

영양분과 산소가 들어있는 혈액을 심장 펌프 기능으로

전신조직에 이송하기 위해서는 길이 있어야 한다.

그 길을 우리는 혈관이라 말한다.

즉, 혈관이 깨끗하고 건강해야 영양분과 산소가 풍부한 혈액을

전신 세포들과 조직에 공급할 수 있다.

궁극적으로 건강한 세포와 조직으로 구성된 건강한 몸을 가질 수 있다.

(출처: 김동익 저 ‘혈관건강 비법’ 내용 중)

 

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