체온을 높여 면역력을 키우는 새로운 건강법, 체온 면역 요법! 이시하라 유미 박사는 현대의학을 공부한 의학박사다. 하지만 그는 한방과 양방, 식이요법을 결합해 독자적 치료법을 펼치는 ‘자연의학계의 명의’로 더 잘 알려져 있다. 일본의 전직 수상, 국회의원, 의사들의 주치의를 도맡기도 한 그가 병을 이기는 새로운 건강법으로 내놓은 것이 바로 ‘체온 면역 요법’. 핵심은 체온을 1도 올리면 면역력이 5배로 높아진다는 것에 있다. 이시하라 박사는 체온이 1도 떨어지면 면역력은 30퍼센트나 약해지고, 반대로 체온이 1도 올라가면 면역력은 5배 강해져 병원균의 증식을 막을 수 있다고 말한다. 면역력이란 병원균이 몸 안에 들어왔을 때 이겨내는 힘이다. 면역력이 높아지면 세균이나 바이러스에 노출돼도 영향을 덜 받는다..
美 6개 합동 위원회 가이드라인 발표…심혈관 질환 예방 효과 없어 최근 국내 연구서는 심혈관 질환 사망 위험 줄였다고 보고 소비자 혼동…“심혈관 질환 감지되면 전문의 진료부터” “혈행 개선에 도움이 된다던 오메가3, 그래서 효과가 있는 건가요, 없는 건가요?” 그간 혈행개선 영양제로 알려져 있던 ‘오메가3’가 실상 심혈관질환 예방 효과가 없다는 사실이 전해지면서 대중들의 혼란을 일으키고 있다. 전문가들은 건강기능식품, 보충제에 대한 효능을 맹신하기보단 식품으로 인한 영양소섭취가 바람직하다고 제언했다. 지난 20일(현지 시각) 미국심장협회(AHA)와 미국심장학회(ACC), 미국임상약학회(ACCP), 미국자문약사협회(ASCP), 미국국립지질협회(NLA), 심혈관질환예방간호협회(PCNA)가 참여한 합동위원회는..
지난 17일, 서울 광진구와 서초구를 오가는 4212번 시내버스 안입니다. 월요일 아침 출근길, 하얀색 자켓을 입은 여성이 타더니 요금결제기에 카드를 갖다 댑니다. 결제가 되지 않자 연신 주머니를 뒤지며 다른 교통카드를 찾습니다. 하지만 한참을 뒤져도 교통카드를 찾지 못하자 당황해 하는 모습인데, 버스기사는 "괜찮다, 일단 타시라"는 말을 건넸습니다. [송재일/4212번 버스기사] "출근 타임에 사람들이 이제 많이 타거든요. 그 아가씨가 카드가 없다는 거예요. 안 갖고 왔다는 거예요. 그래서 카드 그러면 그냥 타시라고. 출근하는데 기분 나쁘면 서로 안 좋잖아요." 기사의 배려에 "감사합니다"란 말과 버스에 올라탄 여성. 내리면서도 감사하다는 말을 잊지 않았습니다. [송재일/4212번 버스기사] "감사합니..
우리 민족과 소나무 많은 양약 들은 사실은 민간약재 또는 그 추출물로 만든다. 여기에는 아스피린, 키니네, 에페 드린, 디기톡신, 빈블라스틴 등 세계 유명 약물이 상당히 포함된다. 민간요 법은 결코 미개한 사람들이나 쓰는 치료법이 아니다. 민간요법에 쓰이는 약 재는 나라마다, 민족마다 다르다. 그 곳에 자라는 식물이 다르기 때문이다. 또 체질이 다르고 그 약재에 대한 저항성이 다르기 때문이다. 사람들은 일반 적으로 그들이 가장 좋아하는 식물을 약으로 쓴다. 늘 이용해 왔으므로 부작용도 없고 효능도 탁월하리라고 믿고 있는 것이다. 우리가 가장 좋아하는 나무는 소나무다. 무궁화는 상징적인 의미일 뿐 가장 좋아하는 나무는 아니 다. ''솔''은 ''으뜸'' ''우두머리''를 뜻하는 ''수리''가 -> 술-->..
경기도 안양시 만안구에 위치한 나눔협동조합은 공기질 정화사업을 추진하는 안양시 제1호 협동조합이다. ‘나눔협동조합’은 우연한 기회에 공기를 정화할 수 있는 천연용제를 발견했다. 지하에 있는 창고로 이사하는 날 비가 왔다. 설비와 가구가 비를 맞았는데, 지하가 습하다 보니 곰팡이가 가득히 피어버렸다. 어느 날 작업하는 과정에서 부주의로 솔잎기름(송침유) 원료가 조금 쏟아져내렸다. 며칠 뒤 가보았더니 창고 안에 피어나던 곰팡이가 전부 죽어 있었다. 단순히 말라죽어서 탈색된 게 아니라 곰팡이만 제거된 것이었다. 행안부 마을기업으로 선정돼 2013년 2월 조합원 10명이 설립한 나눔협동조합은 우연히 솔잎기름의 효능을 발견하면서 실내공기의 질을 정화하는 서비스에 뛰어들었다. 식용제품의 주원료였던 솔잎기름으로 실내..
아세틸콜린은 신경 내 신호 전달 물질로서, 근육 수축, 혈관 확장, 장 운동, 침샘 자극과 같은 신경 기능에 작용한다. 의식, 기억, 학습 능력과 같은 중추신경 기능에서도 중요한 역할을 한다. 우울증, 파킨슨병, 요실금 같은 배뇨 장애, 복통 등 위장 장애, 천식 같은 호흡기 장애 등이 아세틸콜린 과잉 작용과 관련 있는데, 이럴 때 아세틸콜린을 억제하는 항(抗)콜린제 약물을 많이 사용한다. 그런데 이 약물의 장기 부작용으로 치매 발생 위험 논란이 있었다. 연구는 55세 이상이고, 치매가 없는 영국인 28만4343명을 대상으로 했다. 10년 이상을 추적 관찰하면서 치매 발생을 파악했다. 그 결과, 항콜린제를 복용한 사람은 복용하지 않은 사람에 비해 치매 발생 위험이 높아졌다. 3년 이상 매일 복용한 경우는..
아세틸콜린은 신경 내 신호 전달 물질로서, 근육 수축, 혈관 확장, 장 운동, 침샘 자극과 같은 신경 기능에 작용한다. 의식, 기억, 학습 능력과 같은 중추신경 기능에서도 중요한 역할을 한다. 우울증, 파킨슨병, 요실금 같은 배뇨 장애, 복통 등 위장 장애, 천식 같은 호흡기 장애 등이 아세틸콜린 과잉 작용과 관련 있는데, 이럴 때 아세틸콜린을 억제하는 항(抗)콜린제 약물을 많이 사용한다. 그런데 이 약물의 장기 부작용으로 치매 발생 위험 논란이 있었다. 미국의사협회지 내과 편에 항콜린제와 치매의 관련성을 조사한 대규모 연구가 발표됐다. 연구는 55세 이상이고, 치매가 없는 영국인 28만4343명을 대상으로 했다. 이들의 항콜린제 복용 여부를 조사하고, 10년 이상을 추적 관찰하면서 치매 발생을 파악했다..
경기도 안양시 만안구에 위치한 나눔협동조합은 공기질 정화사업을 추진하는 안양시 제1호 협동조합이다. ‘나눔협동조합’은 우연한 기회에 공기를 정화할 수 있는 천연용제를 발견했다. 지하에 있는 창고로 이사하는 날 비가 왔다. 설비와 가구가 비를 맞았는데, 지하가 습하다 보니 곰팡이가 가득히 피어버렸다. 어느 날 작업하는 과정에서 부주의로 솔잎기름(송침유) 원료가 조금 쏟아져내렸다. 며칠 뒤 가보았더니 창고 안에 피어나던 곰팡이가 전부 죽어 있었다. 단순히 말라죽어서 탈색된 게 아니라 곰팡이만 제거된 것이었다. 행안부 마을기업으로 선정돼 2013년 2월 조합원 10명이 설립한 나눔협동조합은 우연히 솔잎기름의 효능을 발견하면서 실내공기의 질을 정화하는 서비스에 뛰어들었다. 식용제품의 주원료였던 솔잎기름으로 실내..
코로나19에 감염된 이탈리아 노인이 감염 부작용으로 손가락이 괴사해 세 손가락을 절단했다. 11일 이탈리아 언론에 따르면, 지난해 4월 신원이 알려지지 않은 86세 이탈리아 할머니가 병원에서 코로나바이러스 양성 반응을 보였다. 이후 감염 부작용으로 할머니의 오른손 둘째, 넷째, 다섯째 손가락에 괴사가 발생했다. 괴사는 혈액 공급이 끊기면서 신체 조직이 죽고 검게 변하는 질환이다. 의학 저널 '유럽 혈관 및 혈관 내 수술에 실린 보고서에 따르면, 할머니의 손가락이 괴사한 원인은 코로나19 감염이었다. 감염 부작용이 손가락에 흐르는 혈액의 흐름을 막는 결과를 가져왔고 괴사를 촉발했다는 것이다. 의료진은 합병증 악화를 막기 위해 손가락을 절단하기로 결정했다. 코로나19를 앓고 난 뒤 신체 절단 수술을 받았던 ..
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