추석명절 “위장병 친구”

 

어느 분이 위장병이 낫지 않는다고 하셨습니다.

만나 뵐 기회가 있어 속 깊은 얘기를 나누는 중,

살이 찌고 싶어

배불러도 한 숫갈 더 드신다고 합니다.

 

위장병을 고치려면 식생활 습관이 바뀌어야 합니다.

거꾸로 말한다면,

식생활 바뀌지 않으면 위장병 평생 못 고칩니다.

 

 

배부르게 먹는 습관,

음식 먹고 곧바로 눕는 행동,

커피, 밀가루 습관적으로 먹는 생활,

잦은 과식, 과음

 

이런 일이 반복되면

만성위장병과 소화불량이 친구가 됩니다.

 

위에 말씀드린 잘못된 습관만 바꾼다면

위장병 말끔하게 사라지기 시작합니다.

 

 

위장병 원인과 개선방법

https://blog.naver.com/koyoon2000/221361095026

 

 

건강해지고, 소득이 늘어나고

https://blog.naver.com/koyoon2000/223541679742

 

 

방광암과 소화기능

https://blog.naver.com/koyoon2000/223398885306

 

 

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