평생 고질병 "담적병을 아시나요?"

 

담적병을 아시나요?

기능성위장장애라고 말하기도 하며

소화불량과 더부룩함, 변비, 장 근육 경직 등,

위장근육의 기능이 저하될 때 나타나는 증상입니다.

 

위장, 소장, 대장의 근육들이 힘이 없고

운동능력이 떨어진 것이라고 생각하면 쉽습니다.​

한방에서는 담적(痰積)이라 말하기도 합니다.

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담적, 기능성위장병을 고치려면 식생활습관개선이 중요합니다.

* 과음, 과식 금지

* 식사 후 바로 눕거나 취침금지,

* 커피, 밀가루 음식섭취 금지 등과 함께

체온을 높여 세포의 움직임을 활성화 시키고,

혈액순환을 개선하여 장 근육의 움직임을 활발하게 하며,

장내환경을 개선하여 배설 기능을 높이면

담적병과 기능성위장병개선에 도움이 될 것입니다.

 

 

 

담적과 통증 "직장을 그만두어야 할 만큼..“

https://blog.naver.com/koyoon2000/223385523833

 

 

소화불량과 자궁근종

https://blog.naver.com/koyoon2000/223291035764

 

 

예뻐지고 젊어지고

https://blog.naver.com/koyoon2000/223297731239

 

 

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