3잘건강법 “자율신경실조증” 공황장애원인
네이버 지식인에 자율신경실조증에 관한 질문이 많이 올라옵니다.
그런데 거의 대부분의 질문들 내용을 보면
식생활습관 바꾸고,
몸의 환경을 깨끗하고 건강하게 바꾸면 해결되는 문제입니다.
이 두 가지를 개선해주면 거의 모든 문제가 술술 풀리는데
어렵게 약 먹고, 힘들게 진행을 하는 것을 보면 마음이 답답합니다.
“잠이 많아요, 어떤 병원에 가면 될까요?”
“화가 치밀어요, 어떤 병원에서 진료해야 할까요?”
“식탐이 많아요, 어떤 병원, 무슨 과로 가야 하나요?”
내 의지와 생활습관까지 병원에서 고치려고 하니
자꾸만 새로운 병명을 만드는 것 아닐까요?
병원만 가면 다 고칠 수 있을까요?
여러분 몸 속에는 병원 의사보다 더 훌륭한 의사가 있습니다.
햇볕 쏘여주며 적당히 땀 흘리며 운동하고,
식생활습관 건강하게 바꾸고,
마음의 양식이 되는 좋은 책이나 강연을 듣는다면
건강도 좋아지고 삶의 질이 한 단계 업그레이드 될 것입니다.
상담 문의 010.2242.1358
인터넷 “으뜸명의”를 둘러보시면 다양한 건강정보를 보실 수 있습니다.
공황장애
https://blog.naver.com/koyoon2000/222067721858
최고의 명의
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게으름 병
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기절
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